Voor wie na verlies weer wil leven met rust,
richting en vertrouwen.
Je wilt verder zonder jezelf te verliezen. Je verlangt naar ruimte in je hoofd en rust in je lichaam, maar je weet niet waar je kunt beginnen. Rouwen mag, leven ook.
Zet jezelf op de wachtlijst en krijg als eerste toegang tot mijn online training die je helpt landen, je lichaam tot rust brengt en je stap voor stap vooruit laat komen.
Misschien voel je dat het tijd is om weer te leven, maar je weet nog niet hoe.
Je hoofd is vol en je lichaam is moe. Je hart wil verder, maar je mist rust, richting en houvast. Soms wil je wel bewegen, maar voelt elke stap te groot. Soms ga je door zoals je altijd deed, terwijl er diep vanbinnen iets fluistert dat het anders mag.
Je hoeft het niet alleen te dragen. De volgende stap mag zacht en veilig zijn.
Een plek op de wachtlijst geeft je nu al meer rust, meer ruimte en meer keuzevrijheid,
nog voordat de training begint.
Wat je ontvangt wanneer je op de wachtlijst staat
- Je krijgt 48 uur eerder toegang tot de training zodat je in alle rust kunt instappen
voordat de deuren opengaan - Je ontvangt een speciale early bird prijs met een voordeel van €50
Dit is voor jou als je…
- … voelt dat je weer wilt leven, maar vastloopt in waar je moet beginnen
- … vooral moe, leeg of overprikkeld bent en naar rust verlangt
- … houvast zoekt op een manier die zacht, veilig en haalbaar is
- … niet op zoek bent naar therapie, maar naar praktische stappen die werken
- … verlangt naar meer richting, vertrouwen en stabiliteit in je dagen
Mijn aanpak
Ik werk met een zachte maar krachtige manier van begeleiden die je helpt om uit de overlevingsstand te komen en terug te keren naar jezelf. Het is geen therapie en geen zwaar traject, maar een online training die je ondersteunt in het opbouwen van rust, richting en innerlijk houvast.
Je leert luisteren naar je lichaam, begrijpen wat je hoofd nodig heeft en voelen welke keuzes voor jou kloppen. Je krijgt praktische tools, lichaamsgerichte oefeningen en bewuste reflecties die je helpen om ruimte te maken in jezelf, zodat je weer kunt landen in wie je bent.
Het gaat niet om grote stappen. Het gaat om keuzes die haalbaar zijn, veilig voelen en passen bij waar jij vandaag bent.
Op jouw tempo. Met jouw kracht. In jouw tijd.
Over mij
Ik ben Rosalie Rijkaart van Duinen, de vrouw achter Fly Like a Butterfly. De afgelopen jaren brachten grote veranderingen en diepe dalen. In die periode leerde ik stil te staan, te luisteren en mijn eigen weg terug te vinden naar rust, richting en vertrouwen.
Waarom je bij mij veilig bent
Ik weet hoe het voelt om te blijven doorgaan terwijl je van binnen langzaam jezelf kwijtraakt.
In korte tijd kreeg mijn gezin te maken met ingrijpende gebeurtenissen. Mijn dochter deed een poging om uit het leven te stappen, mijn man kreeg meerdere hartinfarcten en mijn vader overleed plotseling.
Die periode bracht me terug naar mijn lichaam en naar wat echt nodig was om te kunnen blijven staan. Vanuit die doorleefde ervaring kies ik er bewust voor om niet als therapeut te werken, maar om naast mensen te staan die midden in verandering zitten.
Mijn achtergrond
Ik heb de opleiding tot Touch of Matrix therapeut gevolgd en verschillende opleidingen binnen Quantum Touch afgerond. Hoewel ik niet als therapeut werk, neem ik de lichaamsgerichte basis en inzichten die ik heb opgedaan mee in mijn begeleiding, samen met persoonlijk leiderschap en mijn eigen helingsweg.
Hoe ik werk
Mijn begeleiding is zacht, praktisch en lichaamsgericht. Geen therapie en geen zware trajecten. Wel veiligheid, rust en haalbare stappen die je helpen om terug te keren naar jezelf.
De training is volledig online en je volgt alles in je eigen tijd, in jouw eigen tempo en op een manier die past bij jouw leven.
